Acasa Nutritie

Nutritie

Totul despre carbohidrati, proteine si grasimi. Aici gasesti sfaturi de nutritie pentru planificarea meselor, diete, informatii valoroase despre suplimente, precum si idei de imbunatatire a regimului alimentar.

Articole recente

Cel mai bun Aparat Fitness pentru Abdomene

0
Antrenarea corespunzatoare a abdomenului inseamna mult mai mult decat a face plansa sau diverse tipuri de abdomene clasice facute doar cu greutatea corporala. Cu...
exercitii calistenice beneficii

Exercitii Calistenice – Beneficiile Antrenamentelor fara Greutati

0
Multi dintre voi ati experimentat pentru prima data aceste exercitii calistenice la orele de sport din generala si liceu sub forma unor ghemuiri, flotari,...
seminte de chia beneficii si contraindicatii

Seminte de Chia – Beneficii si Contraindicatii, Proprietati si Riscuri

1
Seminte de chia (salvia hispanica) sunt unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Usor de digerat atunci cand sunt preparate in mod corect...
lamaie beneficii si contraindicatii

Lamaia – Beneficii Pentru Organism – Pentru ce Este Buna Lamaia?

0
Multe persoane sunt de parere ca lamaile nu sunt bune pentru nimc altceva decat pentru decor atunci cand sunt servite impreuna cu un pahar...
cel mai bun blender

Cel Mai Bun Blender – Recomandari Top Blendere si Ghid Achizitie

0
Cel mai bun blender este mai mult decat un aparat pentru preparat smoothie-uri. Fie ca vrei sa alegi un blender vertical, blender pentru smoothie,...