Acasă Nutritie

Nutritie

Totul despre carbohidrati, proteine si grasimi. Aici gasesti sfaturi de nutritie pentru planificarea meselor, diete, informatii valoroase despre suplimente, precum si idei de imbunatatire a regimului alimentar.

Lamaia – Beneficii Pentru Organism – Pentru ce Este Buna Lamaia?

Multe persoane sunt de parere ca lamaile nu sunt bune pentru nimc altceva decat pentru decor atunci cand sunt servite impreuna cu un pahar...

Seminte de In – Beneficii Pentru Sanatate si Contraindicatii. Sunt toxice?

Unii le considera a fi cel mai impresionant aliment de pe planeta. De secole, aceste seminte de in sunt pretuite pentru beneficiile lor pentru...

Seminte de Chia – Beneficii si Contraindicatii, Proprietati si Riscuri

Seminte de chia (salvia hispanica) sunt unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Usor de digerat atunci cand sunt preparate in mod corect...

16 Alimente pe Care Poti sa nu le Cumperi Organice

Am vazut ca frecvent se tot posteaza diferite articole despre care sunt beneficiile alimentelor organice si de sunt bune pentru sanatatea noastra, dar si...

13 “Alimente Sanatoase” pe Care ar fi Indicat sa le Eviti

Pentru a elucida putin misterul, am ales sa iti prezentam o serie de 13 alimente sanatoase pe care sa le eviti (conform specialistilor) atunci...

Ultimele articole

cel mai bun stepper

Cel mai bun Stepper pentru Fitness si Aerobic – Ideal pentru Slabit si Tonifiere

Stepper -ul este unul dintre cele mai apreciate aparate fitness pentru exercitii, fiind indragit atat de atletii profesionsiti cat si de entuziasti. Cel mai...

Cea mai Buna Bicicleta Fitness Pentru Acasa – Cum o aleg?

Sa fii in forma este usor atunci cand ai la indemana cea mai buna bicicleta fitness pentru a face sport acasa. Mai ales in...
Banda de Alergat Energy Fit MT10A Review

Banda de Alergat Energy Fit MT10A Review, Pret si Pareri – Banda Fitness Pliabila...

Benzile de alergare sunt printre cele mai populare aparate fitness pentru exercitii cardiovasculare atat pentru uz casnic cat si intr-o sala de forta. Iti...

Banda de Alergat – Cum Alegi o Banda de Alergare Profesionala si de Calitate...

Benzile de alergare variaza foarte din punctul de vedere al caracteristicilor oferite, insa fiecare dintre noi ne dorim sa avem acasa cea mai buna...

Aparate Fitness Pentru Acasa – Cum sa iti Amenajezi o Sala de Fitness Acasa?

Cu o sala de fitness si gimnastica amenajata acasa, orice zi este perfecta pentru a incepe sa iti imbunatatesti sanatatea, aspectul si starea de...